Согласно последним научным исследованиям, примерно 2 стандартных чашки кофе помогут не только преодолеть усталость и снова почувствовать себя бодрым, но и улучшить память и повысить концентрацию внимания.

Исследования факультета физиологии Амстердамского университета показали, что даже запах кофе положительно влияет на активность человеческого мозга.

Исследования возглавил доктор Ж.Снел – автор большого числа научных и научно-популярных работ в области психологии и изучения нервной деятельности человека. Он также изучает влияние кофеина на настроение, снижение стресса, концентрацию внимания, процесс запоминания и общее состояние организма.

По заявлению доктора Снела, кофе служит катализатором многих трудовых способностей человека, в том числе улучшает краткосрочную память. Кроме того, кофе является тонизирующим напитком и улучшает настроение.

По мнению исследователей, все эти свойства кофе могут быть особенно полезны студентам во время сессий. Подготовка к сдаче экзаменов требует значительных энергетических и умственных затрат. Чашка кофе поможет настроиться на серьезную и кропотливую работу, придаст дополнительную энергию и поможет сконцентрировать внимание.

Регулярное потребление кофе поможет студентам запомнить при повторении пройденного мате.риала больше незначительных деталей, которые могут оказать решающее влияние на итоговую оценку.

http://www.coffeenews.ru/