Планируя ребенка, вы должны поменять многие свои привычки – в том числе и меню. Важно, чтобы в рационе будущих родителей присутствовало достаточное количество витаминов и минеральных веществ, фолиевой кислоты, железа, йода и кальция.

По материалам: womanbook.com.ua

Источник: delfi.ua