Но не все знают о том, что подобный способ коррекции зрения еще в большей степени препятствует движению глазных мышц. Точно таким же методом действуют на человека и компьютерные очки.

Они ни сколько не помогают зрению своевременно и адекватно преобразовываться с одного расстояния на

Компьютерные очки точно также как и обычные очки

приучают глаза к определенному расстоянию, на котором они способны хорошо, без особого труда, видеть.

Людям, которым подолгу приходится работать за монитором рекомендуется надевать на монитор особый защитный полупрозрачный чехол. Благодаря такому матовому чехлу можно облегчить для глаз работу за компьютером.

При работе за компьютером глазам не достает пространства для непринужденного свободного движения, благодаря которому они могут находиться в расслабленном состоянии. Это связано с тем, что человек находится в ограниченном монитором поле зрения.

Нам приходится читать с мониторов компьютеров больших объемов тексты, удерживать глазами большое количество строк. Все это заставляет работать глаза в усиленном, то есть неправильном режиме. Наиболее эффективным средством, устраняющим усталость глаз, являются специальные глазные упражнения.

http://www. kamelek.com/

По материалам: kamelek.com

Источник: mobus.com