• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Гигиеническое значение бань. Противопоказания к их применению
    Опубликовано: 2010-07-13 19:22:36

    Бани имеют большое гигиеническое и оздоровительное значение. Они способствуют поддержанию чистоты тела, закаливанию организма, предупреждению простудных, кожных и других заболеваний. После бани появляется чувство бодрости, свежести, спокойствия, подъема сил, улучшается сон, самочувствие.

     

    Бани являются прекрасным средством борьбы с утомлением, обеспечивают быстрое восстановление сил после тяжелой мышечной работы, повышают умственную и физическую работоспособность человека. Бани также способствуют более быстрому заживлению травм и восстановлению здоровья после перенесенных заболеваний. Условия бань оказывают подавляющее действие на болезнетворные микробы из за высокой температуры. Согревание тела способствует повышенной выработке в тканях интерферона, вещества, которое преодолевает вредное действие вируса гриппа. в условиях повышенной температуры тела быстрее происходит диссоциация карбоксигемоглобина и освобождение организма от окиси углерода.

     

    Каждый человек, посещающий баню, должен учитывать психологические факторы, именно от них зависит, станет ли баня жизненной потребностью организма. И по внешнему своему виду, и по режиму эксплуатации баня должна способствовать подъему настроения человека. Это требование отнюдь не должно интерпретироваться как призыв к роскоши в оформлении бани и ее подсобных помещений, хотя и это немаловажный фактор.

     

    Простая баня, напоминающая провинциальную или деревенскую, нередко больше стимулирует человека, чем помпезное современное сооружение. Речь идет о чистоте помещений, о добрых отношениях между людьми, о приятной беседе, о культуре поведения человека в бане. Самочувствие, улучшение настроения зависят также от банной процедуры пополнения вспомогательными средствами: массаж, джакузи и т. п., а также от обслуживающего персонала. Все это во многом влияет и на общий итог пребывания человека в бане.

     

    Баня - мощное терапевтическое средство, но пользоваться им надо разумно. Любители банного жара часто вспоминают финскую поговорку: "Париться может всякий, кто способен дойти до сауны". Однако сухой пар переносится организмом легче, чем влажный (сырой), хотя и суховоздушная баня может иметь противопоказания.



    Для всех обязательны общие гигиенические правила: не посещать парную после употребления алкогольных напитков, натощак или сразу после приема большого количества пищи, при сильном утомлении, непосредственно перед сном.



    Люди старше 70 лет должны посещать парное отделение с осторожностью. Пожилым людям не следует "идти в ногу" с молодыми, так как баня из приятной, полезной и целительной процедуры может стать вредной.

     

    На основании многолетних исследований профессор М. Матей из Управления словацких государственных бальнеологических учреждений, заведующий физиотерапевтическим рёабилитационным отделением больницы в Братиславе, определил следующие противопоказания к использованию парной:

     

    Общие противопоказания:
    - гипертоническая болезнь любой этиологии;
    - психические или тяжелые невротические заболевания;
    - воспалительные заболевания хронического характера, сопровождающиеся повышением СОЭ;
    - онкологические заболевания.

     

    Специальные противопоказания:
    - недостаточность правого или левого желудочка сердца;
    - гипертиреозы;
    - язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
    - острый инфаркт миокарда;
    - гипертоническая болезнь III стадии по классификации ВОЗ.

     

    Относительные противопоказания:
    - хронические воспалительные заболевания с опасностью их обострения и частыми рецидивами;
    - хронические заболевания в стадии декомпенсации;
    - гипертоническая болезнь с систолическим артериальным давлением свыше 220мм рт. ст. и диастолическим свыше 120 мм рт. ст. без органических изменений со стороны сердца;
    - мочекаменная болезнь и мочекаменный диатез.

     

    Абсолютные противопоказания:
    - страх и негативное отношение к посещению парной;
    - все острые и сопровождающиеся повышением температуры заболевания;
    - декомпенсация хронических заболеваний;
    - общий атеросклероз с органическим повреждением соматических органов;
    - стойкая артериальная гипертензия с артериальным давлением свыше 200мм рт. ст. и органическими изменениями со стороны внутренних органов;
    - инфекции и контагиозные заболевания;
    - бациллоносительство и паразитарные заболевания;
    - туберкулез в открытой форме;
    - склонность к появлению профузных кровотечений;
    - посттром-бофлебитический синдром длительностью менее 3 месяцев;
    - опасность эмболии;
    - лабильная форма сахарного диабета с периодическим или стойким ацидозом;
    - кахексия и тяжелый синдром нарушения всасывания;
    - тяжелый хронический алкоголизм с нарушениями социальной адаптации;
    - хронические заболевания почек с наличием значительного мочевого осадка;
    - гипертиреоз и гипертоксикоз с органными повреждениями;
    - вторичная глаукома и глазная гипотония;
    - психозы и психопатии;
    - эпилепсия;
    - тяжелые вегетативные расстройства с частой декомпенсацией.

     

    Vitaminov.net



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.