• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Больв спине: как лечить
    Опубликовано: 2010-09-04 22:52:11

    Боль в спине - один из самых распространенных болевых синдромов. Она может возникнуть неожиданно и возвращаться снова и снова, становясь для многих частью повседневной жизни.

     

    Факторы риска боли в спине:
       • поднятие тяжестей, тяжелая физическая работа, частые наклоны и повороты тела;
       • психосоциальные (депрессия, стресс);
       • несбалансированное питание, курение, нерегулярная физическая нагрузка;
       • долгое нахождение в нефизиологичной позе - перед телевизором, за компьютером, вождение автомобиля;
       • чрезмерные нагрузки в тренажерном зале или фитнес-клубе;
       • сидячая (офисные работники) или стоячая (продавцы, хирурги, парикмахеры) работа.

    Необходимо срочно обратиться к врачу, если:
       • боль в спине постоянная, не проходит в течение 12 ч и сопровождается слабостью и ощущением покалывания в руках и ногах;
       • боль в спине над областью талии сопровождается общим недомоганием и повышенной температурой;
       • боль в спине сопровождается самопроизвольным мочеиспусканием или опорожнением кишечника.

    Лечение:
       • соблюдение постельного режима;
       • сухое тепло;
       • лечебная физкультура, массаж, физиотерапевтические процедуры;
       • рациональная физическая активность, применение бандажей;
       • медикаментозное лечение (НПВП и миорелаксанты), которое назначается врачом;
       • использование местных НПВП, одним из которых является Долобене гель.  
       Долобене гель - инновационный препарат, представляющий собой комбинацию трех активных веществ: гепарина, декспантенола и диметилсульфоксида.


    Гепарин оказывает противовоспалительное действие, улучшает микроциркуляцию в коже и подкожной жировой клетчатке и способствует регенерации соединительной ткани.


    Декспантенол снимает воспаление, защищает кожу и стимулирует регенерацию.


    Диметилсульфоксид обладает противовоспалительным и противоотечным действием, а также выполняет транспортную функцию и обеспечивает глубокое проникновение других компонентов в пораженную ткань. Использование диметилсульфоксида - инновация производителя, потому что аналогов такого препарата в России больше нет.   

    Долобене применяется при:
       • травмах (спортивных и бытовых);
       • ушибах, растяжениях связок и сухожилий, разрывах связок;
       • отеках, гематомах, тромбофлебитах;
       • воспалении суставов (артритах, периартритах, артрозах);
       • острой невралгии, миозите, остеохондрозе.  

    Как правильно использовать 
    Долобене?
    Прежде всего кожа должна быть сухой и чистой. Кожу нужно освободить от косметики, крема, лекарственных средств, других возможных загрязнений, так как диметилсульфоксид - очень хороший проводник, если нанести его на загрязненную поверхность, он "увлечет" за собой в подлежащие слои кожи небезразличные для организма вещества и микробы.


    Наносят 3-4 см геля 3 раза в день, не втирают. Препарат нельзя наносить на рану, ожог, на поврежденную кожу. После нанесения очень важно дать гелю несколько минут высохнуть и впитаться, сразу закрывать область аппликации одеждой или повязкой не следует. Гель очень быстро впитывается, не оставляет следов на одежде.

    Возможный диагноз боли в спине

    Характер боли в спине Возможный диагноз
    Появилась после травмы или резкого движения Растяжение мышц или связок позвоночника
    Отдает в ногу Смещение позвонкового диска
    Постоянная, умеренная, иногда усиливающаяся, появилась давно Остеохондроз
    Постоянная, сопровождается болью от ягодицы до стопы Грыжа межпозвонкового диска
    Сопровождается постоянным желанием прилечь и ощущением усталости, тяжело разгибать спину Нестабильность позвоночника (особенно у женщин после 40 лет на фоне избыточной массы тела )


    Ответы на вопросы, которые может задать пациент

    Нужно ли во время обострения боли в спине соблюдать постельный режим?
    При обострении боли в спине ранее рекомендовался отдых в течение нескольких недель. Однако во всех исследованиях последних лет подчеркивается, что не постельный режим, а ранняя активизация больных должна быть главным компонентом программы лечения, что способствует улучшению питания межпозвонкового диска, в связи с чем постельный режим при остром течении ограничивается несколькими днями.

    Зачем при боли в спине проводить физиотерапевтические процедуры?
    Курс физиотерапии нужно проходить и во время заболевания и после, когда самочувствие пациента улучшится, чтобы закрепить лечебный эффект. Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия), а также лечебная физкультура и массаж снимают мышечное напряжение, улучшают кровообращение и снимают воспалительные процессы. Целесообразно применять массаж после минования стадии острого болевого синдрома, при этом положительный эффект сохраняется на протяжении не менее года. Пациентам с хронической и часто возникающей болью в спине рекомендуют бальнеотерапию и грязелечение, применение санаторно-курортных физических факторов.


    Как проводить профилактику боли в спине?
    В комплекс профилактики обострений боли в спине должно входить обучение больного правильным движениям, исключающим резкие повороты, наклоны, односторонние нагрузки, неподготовленный подъем тяжестей, длительное неподвижное сидение при обязательном сохранении целесообразной физической активности. Не стоит забывать также о массаже, лечебной физкультуре и физиотерапии. Естественна рекомендация по возможности избегать переохлаждений. При наличии плоскостопия показано ношение специально подобранных супинаторов. Рекомендуется спать на жесткой постели, используя ортопедический матрац

     


    Как облегчить боль в спине без приема лекарственных препаратов?

    В домашних условиях пациенты могут местно применять сухое тепло или, если возникла острая механическая боль в спине, холода (грелка со льдом на поясницу на 15-20 мин 4-6 раз в день). Фиксация нижней половины туловища с помощью поясничного бандажа тоже может способствовать облегчению боли. Однако не стоит увлекаться использованием бандажа, поскольку это может привести к снижению тонуса мышц поясницы.

    В каких случаях при боли в спине необходима консультация специалиста?
    Если пациент жалуется на боль в спине, которая отдает в ногу, чувствуется слабость в ногах, нарушается мочеиспускание и чувствительность в области промежности, это говорит о сдавлении корешков спинного мозга. При возникновении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.
    Консультация у специалиста или дополнительное обследование при возникновении боли в спине необходимо при сохранении боли в состоянии покоя, у людей в возрасте старше 50 лет и моложе 20 лет, при отсутствии улучшения через месяц лечения и наличии онкологического заболевания у пациента. 

     


     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.