Злость, гнев, агрессия обычно сокращают жизнь. К подобным выводам пришли в ходе масштабного исследования эксперты Питтсбурга, прибегнув к помощи 100 000 человек.

 В ходе исследования экспертам удалось прийти к такому выводу: люди с оптимистическим настроем снижают риск возникновения болезней сердца на 9%. А значит, продлевают свою жизнь. В отличие от них озлобленные люди, агрессивные, не могущие совладать с собственным гневом, намного чаще умирают от болезней сердца. И это происходит потому, что уровень холестерина в крови у настроенных на негатив людей обычно повышается.

 Учитывая этот факт, врачи советуют искать в быту и отношениях лишь положительные стороны, как можно меньше нервничать, чтобы продлить себе жизнь.

Автор: MyJane.ru:Nikole

http://www.myjane.ru/