• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Хруст пальцев: насколько вредно?
    Опубликовано: 2011-11-16 13:46:21

     

     Можете не боятся, до артрита дело не дойдет. Но, тем не менее это вредная привычка, потому что мы дестабилизируем сустав. А это в свою очередь в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, защемлениями нервов.

     

    В чем же причина?

     

    Хруст в пальцах возникает не от скопления молочной кислоты и не из-за недостатка кальция, и тем более не от скопления соли.

     

    Есть несколько причин. Первая - чисто механическая. Например, ваши суставы долго находились в статическом напряжении, то есть, вы долго что-нибудь держали неподвижно. После этого вы, желая расслабится, сгибаете и разгибаете пальцы. В этот момент сухожилия перескакивают через так назыв

     В случае когда вы намеренно "растягиваете" пальцы и затем отпускаете, происходит следующее. В вашем суставе образуется пузырек газа, когда вы тянете палец, когда же две кости ударяются - этому пузырьку некуда деться, поскольку ваш сустав герметичен. Этот пузырек "лопается", мгновенно растворяясь в межсуставной жидкости.

     

    Как же расслабить сустав, если другие способы?

     

    Если вы любитель "пощелкать пальцами" - радуйтесь, дрожание пальцев на старости лет вам не грозит. Но будьте осторожны, дабы не заработать вывих или защемление нервов.

     

     

     

     

    Источник: delfi.ua

     

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.