Грядет новый год, и вы уже присматриваетесь к вечерним платьям с открытой спиной. Изящная шея, волосы, забранные наверх в вечернюю прическу, серьги, плавные линии… Вот только все портят они – прыщи на спине! Неужели из-за них отказываться от вечернего платья? Ни за что! ! !

    Прыщи на спине: причины  Естественно, что не зная причины, трудно справиться со следствием. Если мы хотим понять, как избавиться от этих проклятых прыщей на спине, нужно понять, что их туда привело : ) Прыщи на спине появляются точно так же, как и на любых других местах. Сначала происходит повышенная выработка кожного сала. Потом это сало закупоривает проток сальной железы. В эту пробку попадают бактерии. Результат — воспаление, то есть прыщ!

Следовательно, причиной прыщей на спине может быть любое вмешательство — внешнее или внутреннее — провоцирующее выработку кожного сала и занесение инфекции. Вы без труда поймете, почему на спине прыщи конкретно в вашем случае, если прочтете, какие существуют причины появления прыщей на спине, и проанализируете информацию.

Прыщи на спине: причины внешние У некоторых из нас прыщи на спине появляются только летом или только зимой. Почему?

Зимой спина под одеждой часто потеет, а если вы носите синтетическую одежду, то еще и плохо дышит. Эффект — в этом “парнике” размножаются ваши прыщики.

Летом мы не только потеем, но и загораем, а злоупотребление солнечными ваннами стимулирует выработку кожного сала!

Недостаточная гигиена также является причиной прыщей на спине. Возможно, вашей спинке требуется дополнительный уход!

Зачастую прыщи на спине чешутся, и мы, конечно же, ковыряем и чешем их — просто не замечая этого, а иногда и целенаправленно скрабимся и пилингуемся : )  Однако воспаленные прыщи реагируют еще большим воспалением, и дело может закончиться очень печально.

Прыщи на спине: причины внутренние Гормоны, которые провоцируют выработку сала, причем в некоторых случаях оно становится таким густым, что закупоривает протоки желез, а там и до прыщей рукой подать. Чаще всего это подростковые гормональные бури, но у нас, женщин, бывают и гормональные сбои, вызванные беременностью, абортом, беспорядочным месячным циклом или ПМС.  

Стресс — очень мощная причина появления прыщей не только на спине, но и на других возможных местах.  

Различные эндокринные нарушения. Возможно, у вас есть заболевание, о котором вы даже не подозреваете, и организм прыщами на спине сигнализирует вам о нём. Услышьте его!  

Нарушения в пищеварительной системе. Здесь может быть все, что угодно — запоры, дисбактериоз, неправильное питание… Например, злоупотребление сладким, жирным и алкогольным может стать причиной прыщей на спине.  

Снижение иммунитета. Из-за этого любая мелочь может вызвать заболевание. Если вы постоянно простужаетесь, то не удивляйтесь, почему на спине прыщи!

Как избавиться от прыщей на спине своими силами

План лечения прыщей на спине таков:

Проанализировать причины прыщей на спине и отобрать те, которые могут относиться к вам.

Попробовать избавиться от прыщей на спине собственными силами — например, начав носить натуральные ткани и скорректировав питание.  

Если через месяц картина не изменилась, обратиться к врачу.

Питание от прыщей на спине  Чтобы избавиться от прыщей на спине, постарайтесь питаться правильно, то есть исключить из своего рациона жирное, жареное, сладкое и алкогольное, налегать на овощи-фрукты, а также соблюдать водную диету.

Купите себе специальный витаминный комплекс для кожи. Обычно такой комплекс включает витамины А и Е, фолиевую кислоту и цинк.  

Гигиена Как избавиться от ненавистных прыщей без гигиенических процедур? Правильно — никак! Поэтому постарайтесь регулярно мыть вашу спину, в идеале — утром и вечером принимать душ.

Сначала мойте волосы, а потом уже тело, чтобы средства для волос не попадали на спину — а вдруг они закупоривают поры и являются причиной ваших прыщей на спине? ! Если ваши прыщи на спине воспаляются, то ни в коем случае не растирайтесь жесткой мочалкой или пилингами! А вот мягкой мочалкой осторожно помассировать спину очень даже необходимо. Не менее важно то, чем вы моете спину и чем потом её намазываете.

Естественно, что от привычных кремов-лосьонов для тела придется отказаться.

Если есть возможность, регулярно посещайте русскую баню или финскую сауну (в идеале — раз в неделю). Парьтесь с помощью дубовых веников — дуб укрепляет кожу и помогает ей очиститься.

На время лечения надевайте более свободную одежду, чем обычно, и полностью откажитесь от синтетики, прилегающей к коже.

Загар от прыщей на спине Помогает ли загар избавиться от прыщей на спине — это еще вопрос. Кто-то считает его чуть ли не панацеей, так как ультрафиолет дарит коже витамин Д и убивает микробы, а также делает кожу более грубой и равномерно окрашенной (то есть, прыщи на спине становятся менее заметны). Так что, возможно, есть смысл походить в солярий, только не увлекайтесь, ведь загар вреден!

Средства от прыщей на спине  Данные средства вы можете применять, если прыщи на спине вас не особенно и беспокоят. Если же спина сплошь усеяна большими воспаленными прыщами, не медлите — обращайтесь к специалисту!

Программа ухода.

Чтобы избавиться от прыщей на спине, мы моемся часто и специальными средствами, а после мытья намазываемся особыми составами.

Раз в 2-3 дня мы либо делаем маску от прыщей на спине, либо принимаем ванну. Чем мыться  Самое простое — ухаживать за кожей спины так же, как и за прыщами на лице, то есть мыть спину покупными средствами для лица от прыщей, затем применять тоник и крем.  

Очень важно использовать средства одной серии, чтобы не было конфликта между компонентами.  

Но у спины большая площадь, и вам может показаться накладно тратить на нее драгоценные умывалки.  

Тогда купите дегтярное мыло — зачастую оно показывает очень хорошие результаты в лечении прыщей на спине, так как деготь — сильный антисептик, который применяют при многих заболеваниях кожи.  

Да, пахнет не очень приятно, но ведь можно мыться в 2 этапа: сначала дегтярным мылом, а потом вашим любимым гелем для душа с приятным запахом : ) Можно мыть тело и спину, а заодно и скрабиться таким средством от прыщей на спине, как обычная йодированная соль с содой. Соль отлично очищает тело, поэтому нет смысла мыться дополнительно. Купите мелкую поваренную соль, 2 части соли смешайте с 1 частью соды, добавьте немного геля для душа или средства для умывания (можно взять и мыльную пену, но это долго), чуть-чуть воды, смешайте в кашицу. Нанесите смесь на мокрую кожу массажными движениями. Начинайте со спины — когда обработаете все тело, уже можно будет смывать. Самые стойкие могут подержать эту смесь на спине минут 15.

Чем намазываться  Очень популярны средства от прыщей на спине, которые можно найти в аптеке. Они недороги и просты в приготовлении, но не всегда удобны. Можно купить в аптеке любое дезинфицирующее средство — метрогил, хлоргексидин, салициловую кислоту, борный спирт, левомицетин, фурацилин, 3% перекись водорода, настойку календулы на спирту — и протирать этим раствором спину 1-2 раза в день.

Как только раствор подсохнет, намажьтесь линиментом синтомицина, цинковой пастой или серной мазью. К сожалению, эти средства не приносят быстрого эффекта — он будет виден только через несколько недель.

Марганцовка — более эффективна, когда дело касается лечения прыщей на спине. Однако чтобы был эффект, раствор должен быть довольно насыщенным. Наиболее удобно наносить его местно, на спину. Однако во-первых, можно недоглядеть — нерастворенный кристаллик может сжечь кожу. А во-вторых, марганцовка окрашивает кожу в темный цвет. То есть это не ваш вариант, если вы мечтаете об открытом вечернем платье!

Довольно интересное средство от прыщей на спине — смесь детской присыпки и 3% перекиси водорода. Компоненты надо смешать так, чтобы получилась сметанка, и наносить на спину после каждого мытья.

Многие знакомые с ароматерапией знают, как избавиться от прыщей на спине при помощи эфирного масла чайного дерева. Да, есть готовые кремы с маслом чайного дерева, но знаете ли вы, сколько на само деле его там содержится? Поэтому берем масло, берем наш любимый крем от прыщей, щедро добавляем в него масло, тщательно перемешиваем и пользуемся на здоровье!

Интересный рецепт от прыщей на спине — крем с мумие. Можно купить таблетки мумие в аптеке, а можно заказать по интернету мумие в пакетиках (последнее гораздо эффективнее). Берем баночку крема, добавляем в нее 5 граммов мумие или 5 таблеток мумие, смешиваем и настаиваем сутки, после чего пользуемся после мытья. Втирать эту смесь не нужно — просто наносите крем с мумие тонком слоем.

Маски и ванны от прыщей на спине И опять же, соль, только морская! Ванну с морской солью от прыщей принимаем так: в воду температуры около 38 градусов добавляем 500 грамм морской соли, перемешиваем и принимаем не более получаса.

Хотите избавиться побыстрее от прыщей на спине?  — принимайте такую ванну ежедневно! Можно добавлять в такую ванну отвары трав — ромашка, календула, череда — или любимые эфирные масла.

Еще одно эффективное средство от прыщей на спине — скипидарная ванна, улучшающая кровообращение и дезинфицирующая наши прыщики.

Маски от прыщей на спине эффективны, но, согласитесь, неудобны, потому что самой их качественно нанести на спину не всегда удается. Тем не менее, если вы решили попробовать, почему бы нет? Очень эффективны маски из глины или морской грязи, можно добавить в них масло чайного дерева. Делаются они примерно одинаково: смесь наносится на спину, накрывается полиэтиленовой пленкой (чтобы не высыхала, и был эффект сауны), и держится примерно 15 минут.

Источник: orthodox.od.ua