Многие стараются привести свое физическое состояние в норму сбросив лишние килограммы.

 Вот один из рецептов вкусного, сытного и не калорийного супа из тыквы.

 Для его приготовления потребуются:

один стакан натёртой на тёрке тыквы,

 один литр воды,

 один стакан клюквы,

5-6 ст. л. сахара,

 1 ст. л. картофельного крахмала,

 по щепотке корицы, гвоздики и ванилина.

Способ приготовления:

Из ягод клюквы отжать сок, оставшиеся мякоть и шкурки залить водой, сварить и процедить.

В получившийся отвар добавить тёртую тыкву, пряности и варить до готовности тыквы.

 Добавить в суп разведённый в холодной воде крахмал.

Влить клюквенный сок, положить сахар, прогреть.

Этот оригинальный супчик особенно хорош со взбитыми сливками.

Инф.zhenskoe-mnenie.ru