Британские и финские ученые выяснили, что трудоголизм является распространенной причиной депрессии.

 По словам специалистов, в день оптимально трудиться не более 7-8 часов. Тем, кто работает 11 и более часов, грозят различные расстройства психики.

 Статистика неумолима – трудоголики страдают депрессией на 50% чаще, чем остальные. Согласно данным ученых, каждый лишний час работы способен травмировать психику человека. Накапливаясь, эмоциональная усталость неминуемо приводит к депрессии.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

http://www.myjane.ru/