• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Низкокалорийные продукты: ешь, сколько влезет!
    Опубликовано: 2012-03-09 03:22:29

     

    Хочется подкрепиться? Не обязательно бросаться в ресторан фастфуда, а потом проклинать собственную слабость. Есть много продуктов, съев которые, фигуру не испортишь.

     

     

     К примеру, не более 20 ккал содержат огурцы, помидоры, салат-латук, белый редис и кресс-салат. На 10 ккал больше в брокколи, спарже, шампиньонах, тыкве, перце, лимоне, баклажанах.

     

     30–40 ккал содержится в 100 г простокваши, персиков, грейпфрутов, лука, кабачков, дыни, редиски, клубники. Всего-ничего – 40-50 ккал – в апельсинах, яблоках, абрикосах, ананасах, сливах, обезжиренном молоке и кефире.

     

     Не забывайте о фруктах, варите овощные супы и регулярно ешьте обезжиренные молочные продукты. Тогда и с фигурой, и со здоровьем все будет в порядке.

     

    Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

     

    http://www.myjane.ru/



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".