Британские и итальянские ученые рассказали, что бананов в день нужно съедать для проведения эффективной профилактики инсульта, рака, сердечно-сосудистых заболеваний.

 Оказывается, оптимальной дозой является три банана в день. Именно столько необходимо, чтобы фрукт предотвращал развитие в мозгу тромбов, нарушение сердцебиения, онкологические заболевания.

 Данные сделаны на основе исследований, в которых приняли участие 200 тысяч человек.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

http://www.myjane.ru/