Ученые пришли к выводу, что обычный черный чай является отличным средством для похудения. Как можно меньше сахара, отсутствие молока – и похудательный эффект не заставит долго себя ждать.

 Приятной новостью порадовали японские ученые. По их словам, регулярное употребление напитка поможет избавиться от лишних килограммов. При этом важно не наливать в чай молоко – это лишает чай указанных свойств. Также нужно сыпать как можно меньше сахара, еще лучше – заменить его медом. Наконец, никаких булок и десертов, в противном случае никакой чай не поможет решить вашу проблему.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

www.myjane.ru