По словам ученых из США, частое употребление яблок и яблочного сока защищает клетки мозга от разрушения. Таким образом, предотвращается потеря памяти.

 В рамках исследования специалисты анализировали, каким образом потребление яблочного сока сказывается на головном мозге взрослых. Они также изучали процессы старения мозга грызунов.

 Эксперименты показали, что состав яблочного сока напрямую влияет на количество и качество клеток мозга. Благодаря содержащимся в яблоках антиоксидантам мозг надежно защищен от разрушения.

 Чтобы избежать болезней с симптомами болезни Альцгеймера, нужно употреблять яблоки ежедневно. К тому же, этот фрукт защищает не только мозг. Яблоки успешно борются с раком, служат профилактикой инфарктов и инсультов.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

www.myjane.ru