Есть ли такой рецепт, следуя которому можно кардинально похорошеть за три недели? Модель Адриана Лима как раз хочется доказать, что это возможно. Ведь прямо сейчас она готовится к ежегодному шоу от компании Victoria's Secret и нам есть чему у нее поучиться, поверьте! У Адрианы до показа осталось всего лишь три недели и тридцатилетняя модель уверена, что на подиуме она предстанет в идеальном виде!

Напомним, что Адриана Лима является знаменитым Ангелом компании Victoria’s Secret. Она уверена, то для рекламы белья известного бренда хороших ген маловато будет. Идеальная фигура девушек-моделей бренда – это их собственные усилия.

Как призналась модель, она очень старается для того, чтобы ее фигура была безупречной. Сейчас она придерживается диеты и занимается постоянными тренировками.

Из физических упражнений девушка выбирает не совсем женские виды – бокс и в тренажерном зале поднимает тяжести, прыгает на скакалке.

Диета Адрианы основана на протеиновых коктейлях, в составе которых яичный порошок. За неделю до шоу модель отказывается от всякой твердой пищи, а за 12 часов до него вообще перестает принимать жидкость. Иногда этот прием приводит к тому, что в весе она теряет почти на 4 килограмма. А может быть стоит испытать такой метод и на новогоднем корпоративе блистать изящной фигурой?

medvisnik.com.ua