Каждая женщина рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как старение кожи. Однако, ненадлежащий уход делают проблему еще глубже, а старение приходит раньше. Давайте объявим войну преждевременному появлению морщинам! Иными словами – в бой!

Уже после 20 лет у девушки могут быть  заметны первые морщинки. А все потому, что дают о себе знать вредные привычки и неправильный уход за собой любимой. Отпечаток увядания оставляют также внешние факторы – ультрафиолетовые лучи, химические вещества, общее загрязнение окружающие среды.

Всем известно, что кожа это самый крупный дышащий орган человека. На лице морщины могут появляться по самым разным причинам. Некоторые морщины появляются практически незаметно, так медленно, постепенно. Мимические же морщины дают знать о себе быстрее, на них влияет работа лицевых мышц. Поэтому следует комплексно вести бой с морщинами.

Сон на шелковых подушках поможет коже и волосам быть выпрямленными, морщины расправляются, а не усугубляются.

Не забывайте и о здоровье всего тела, т.к. хронические болезни - это одна из причин проблемной кожи. Регулярно обследуйтесь у доктора - диагностика инфекций в Киеве и другие диагностические процедуры, которые назначит врач, помогут в этом. Отдавайте предпочтение кардио-упражнениям – ходьбе, например. Кардио нагрузки предотвращают появление новых морщин, потому что кровь интенсивно насыщается кислородом. Кардио-нагрузки помогают снизить стресс, убирается напряженность лица, а это все положительно влияет на кожу и на ее хорошее состояние. Увлажняйте кожу. Увлажненная, она не подвержена морщинам. Нужно обязательно пить воду в течении дня, чтобы избежать обезвоживания.

medvisnik.com.ua