Овуляция является тем периодом, когда в одном из яичников лопается фолликул, такой небольшой пузырек, из которого выходит созревшая яйцеклетка, которая готова к оплодотворению. Данное событие происходит в середине менструального цикла. Есть возможность определить овуляцию по температуре прямой кишки, календарным методом, оценкой шеечной слизи.

Как уже мы определили, овуляция наступает в середине менструального цикла, поэтому важно знать продолжительность его. Для этого в расчет принимаются три менструальных цикла, тогда показатели будут наиболее точными.

Температура прямой кишки измеряется по утрам обычным термометром в течении 5 минут. Показатели женщина записывает. В день овуляции температура подскакивает в среднем на 0,6 градусов. Например, обычно по утрам температура составляет 36,0 градусов, а в день овуляции – 36,7.

Если в качестве показателя берется оценка шеечной слизи, тогда это делается таким образом. Нормально, когда в организме женщины вход в матку закрыт слизистой пробкой. Она остается густой до тех пор, пока не произойдет овуляция. В момент овуляции слизь приобретает свойство водянистости. После овуляции у женщины больше выделений.

medvisnik.com.ua