Причем телевизор намного больше влияет на вероятность возникновения инфаркта, чем автомобиль.

—Это связано с уровнем физической активности. Мы выяснили, что даже небольшая физическая нагрузка в разы уменьшает риск возникновения инфаркта, а владение автомобилем и телевизором означает, что вы меньше двигаетесь, — объясняет один из авторов исследования доктор Клас Хелд из Уппсальского университета в Швеции. Ученые говорят, что даже 30 минут в неделю самых простых упражнений в разы уменьшает риск возникновения сердечных болезней.

Согласно выводам международного исследования INTERHEART, регулярные физические упражнения на 14% понижают риск инфаркта. В исследовании приняли участие 10043 людей, пострадавших от инфаркта, и 14217 здоровых людей из 52 стран мира.

medvisnik.com.ua