Доказано, что шоколад на 3/4 снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, при этом им не слудет злоупотреблять.

В результате нескольких крупных исследований было выяснено положительное действие шоколада на сердечно-сосудистую систему. По данным этих экспериментов, употребление шоколада на 37% снижает уровень возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и на 29% инсультов и инфарктов. Дело в том, что черный шоколад имеет в своем составе особые флаванолы, которые оказывают на сосуды тонизирующий эффект.

Однако следует помнить, что безудержного потребление шоколада вредит здоровью и может приводить к сахарному диабету либо возникновению аллергических реакций, а также вызывать ожирение. Накопление лишнего веса сводит на нет все преимущества этого продукта.

medvisnik.com.ua