• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Депрессию можно подавить едой
    Опубликовано: 2012-03-27 05:26:12

     

    Пища насыщенная жирами и углеводами улучшает настроение. Ученые из Бельгии установили причину переедания во время депрессии.

    Ученые провели клинический скрининг среди 12 волонтеров, которые не страдают лишним весом. В ходе эксперимента волонтерам предлогали смотреть фотографии печальных лиц под сопровождение классической музыки. После такого фильма, волонтерам устанавливали желудочный зонд, через который одним подавалось 250 мл пищи богатой жирами и улеводами, а другим то же количество физиологического раствора.

     

    В итоге были получены следующие результаты: те, кому подавали жирную пищу, ощущали себя на 50% лучше, чем те, кто получал физиологический раствор. Ученые также отметили, что вливание калорийной еды в желудок снизило реакцию нейронов на печальные эмоции. Именно в связи с этим во время депрессии человек употребляет больше калорийных продуктов.

     

    Для того, чтобы не переедать во время стресса лучше всего употреблять молочные продукты, рыбу, мясо и птицу, которые стимулируют умственную и физическую деятельность. Аминокислоты, которые содержатся в этих продуктах, активируют секрецию нейромедиаторов, оказывающих психотонизирующее воздействие.

     

    medvisnik.com.ua



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".