Многие из нас после душного жаркого лета приходят к порогу осени с ослабленным иммунитетом. И на перепаде температур даже при лёгком похолодании хлюпают носом…

 
В полости носа и его придаточных пазухах находится слизистая оболочка, которая, выделяя слизь, обладающую противомикробными свойствами, защищает нас от болезнетворных микробов и удаляет попавшие в полость носа микрочастицы.

В полости носа также согревается воздух, прежде чем попасть в лёгкие. Полость носа и пазухи взаимосвязаны между собой, и всё, что попадает в нос – бактерии, вирусы – могут перебраться в пазухи.

На фоне ослабленного иммунитета, переохлаждения, простуды, насморка, ОРВИ придаточные пазухи воспаляются. Это воспаление называется гайморитом.

Гайморит бывает острым и хроническим. Что может стать причиной гайморита:
- Гайморит может быть вызван инфекцией, находящейся в незалеченных корневых зубах, особенно корней четырех задних верхних зубов.
- Длительные хронические заболевания и аллергии также могут спровоцировать возникновение гайморита.
- А ещё человек может быть носителем стафилококка и не подозревать об этом. Бактерии могут долго жить в носоглотке, никак не проявляя себя до поры до времени. Поэтому медики советуют проходить регулярные медосмотры. Простой мазок из носа обнаружит бактерии, и доктор примет соответствующие меры.
- Гайморит развивается, когда в результате отёка слизистой оболочки гайморовой пазухи нарушается отток слизи из неё, и происходит присоединение бактериальной инфекции.

 Признаки заболевания:
- Первыми признаками гайморита может быть простая заложенность носа.
- Затем, человек начинает быстро утомляться, чувствует усталость, слабость, у него пропадает аппетит, он плохо спит, появляются головные боли, снижается обоняние, возможна светобоязнь и слезоточивость, может подняться температура.
- Температура, как правило, поднимается при остром гайморите, иногда да 39С.
- При хроническом гайморите появляется дурно пахнущий гной.
- Головная боль снижается при гайморите в положении лёжа, когда гной выходит из поражённой пазухи.

В случае появления хоть одного симптома специалисты советуют немедленно обратиться к врачу. Но лучше всего заняться профилактикой как гайморита, так и других заболеваниях верхних дыхательных путей.

- Врачи советуют отказаться от вредных привычек, наладить правильное питание и с наступлением осени не снижать двигательной активности, даже если дождливая погода и не располагает к прогулкам и общению с природой. Тем не менее, стоит одеться потеплее, надеть непромокаемую обувь, взять зонт и отправиться в парк, в лес.

- Физкультура, спорт так же помогут иммунитету не снижаться.

- Не стоит запускать насморк, который кажется незначительным.

- Избавиться от него, не допуская гайморита, поможет бабушкин способ – сварить в мундире картошку, слить воду и, накрывшись с головой, подышать над паром.

- Ингаляции можно делать так же, добавив в кастрюлю с горячей водой несколько капель эфирного масла пихты или сосны.

- Хороший эффект даёт и прополис – ½ чайной ложки на 1 литр горячей воды.

- Семя льна от гайморита в виде ингаляции
2 ст. ложки льняного семени залить ½ стакана молока, довести до кипения, убавить огонь и кипятить на слабом огне 10 минут. Над паром этого отвара дышать до тех пор, пока он не остынет.

- Народные целители рекомендуют смазывать полость носа и переносицу настойкой окопника, а некоторые даже мухомора…

- Официальная медицина советует для этих целей вьетнамский бальзам «Звёздочку».

- В детстве мамы и бабушки большинству из нас согревали носовые пазухи при помощи соли или песка, которые прогревали на сковороде, пересыпали в льняной мешочек и прикладывали к носу.

- Профилактикой и лечением служит промывание пазух. Промывание носа дезинфицирует, а при гайморите ещё и улучшает отток гнойного содержимого из гайморовой пазухи. Промывают нос при помощи воды, в которую добавляют различные вещества. Например, небольшое количество соли и соды или ½ настойки календулы или эвкалипта на 1 стакан воды. Промывать можно настоями листьев чёрной смородины, череды, ромашки аптечной. Жидкость наливают в блюдце или на ладонь и, закрыв одну ноздрю, другой втягивают её то тех пор, пока она не попадёт в рот. Потом то же самое делают другой ноздрёй. Промывание делают каждый день. Для профилактики в течение 2 недель, для лечения – пока не наступит выздоровление.

- Нос, лоб и виски смазывают небольшим количеством чайного дерева – 1-2 капли мешают с маслом камфары.

- Для закапывания можно использовать настойку багульника
1 ст. ложку измельчённого багульника залить ½ стакана растительного масла, настаивать в тёмном месте три недели, периодически, встряхивая. Процедить, отжать. Закапывать в течение 1 недели по 1 капле 3 раза в день.

- Помогают предупредить возникновение насморка, гайморита регулярное питьё отвара шиповника. Плоды заваривать как чай в термосе.

- Для лечения используют отвар корней пырея ползучего, который тоже заваривают как чай и принимают 2 раза в день по 1 стакану за полчаса до еды или спустя 1 час поле неё.

- Смешать по 1ст. ложке травы руты, буквицы лекарственной, измельчённого корня копытня и вдыхать порошок 3 раза в день.

Инф.mycharm.ru