Специалисты утверждают, чтобы похудеть, нужно есть в темноте.               

Все большую популярность среди европейцев набирает новый вид диеты - еда в темноте. По мнению диетологов во время трапезы в темном помещении или с завязанными глазами, мы не видим, сколько пищи осталось на нашей тарелке, и потребляем ровно такое количество еды, в котором нуждаемся.

В Европе стали популярными рестораны, в которых во время трапезы обеспечивается полнейшая темнота. Клиенты новомодных ресторанов соглашаются, что созерцание еды включает вкусовые рецепторы на языке, а еда в темноте позволяет контролировать аппетит.

Однако эксперты по-прежнему, считают лучшим способом похудеть - кушать здоровую пищу и больше двигаться.

http://www.eurolab.ua