Во время эксперимента ученые попросили американских студентов заполнить анкеты, которые были предназначены для того, чтобы измерить уровни различных эмоций, включая гнев и депрессию. Затем им необходимо было написать эссе о событии, которое однажды их очень разозлило. После этого им сообщили, что эссе каждого из них будет оценено человеком, которого они никогда не узнают. Но в действительности не было никакого человека. Все участники получили негативную оценку, которая включала следующую реплику: "Это одно из худших эссе, которые я когда-либо читал".

После того, как ученые "разозлили" всех участников, их попросили прочесть историю о студентке по имени Морин с редкой формой рака. Им необходимо было представить, как это заболевание повлияло на ее жизнь. Затем всем участникам предложили либо молиться о ней, либо просто подумать. После этого ученые вновь измерили уровни эмоций студентов.

Результаты показали, что уровни гнева были значительно повышены у всех участников после того, как их разозлили. Но те, кто молился за Морин, были менее злы, чем те, кто просто думал о ней.

"Когда люди сталкиваются со своим гневом, им следует вспомнить старый совет – помолиться за своих врагов. Возможно, врагам от этого не станет лучше, зато это поможет им самим справиться с отрицательными эмоциями" - говорит один из исследователей Райан Бремнер.

http://www.eurolab.ua