Працівники, які цілими днями виконують одноманітні, монотонні дії, в результаті не витримують і повністю втрачають інтерес до своїх обов'язків, попереджають іспанські вчені.

Нудна робота так само шкідлива для психічного здоров'я, як і надмірно активна. Нецікава, нудна робота, що не приносить задоволення, змушує людей відчувати себе, як у пастці, виробляє у них цинічне ставлення до своїх обов'язків і почуття провини у зв'язку з надривними їх суперечностями і бажанням щось змінити у своєму житті.

Найчастіше нудьгують на роботі адміністратори та працівники сфери обслуговування. Також, чоловіки страждають від нудних обов'язків більше, ніж жінки, можливо, у зв'язку з тим, що від чоловіків традиційно очікується професійний розвиток. Чим довше людина працює на одному місці, тим вище шанси того, що він смертельно втомлюється від своїх обов'язків. Пасивна стратегія, яка допомагає в такій ситуації впоратися з нагромадженням невдоволенням, пояснює, чому самі досвідчені колеги часом працюють менш ефективно, ніж новачки, пише ZdravoE.com.

Єдине, що рятує людей від нудних і одноманітних обов'язків на роботі - це сім'я. "Сім'я, партнери чи діти діють в якості рятівного ковтка повітря, оскільки, відпрацювавши, людина може відвернутися від своїх робочих проблем і зосередитися на чомусь іншому", - пояснюють дослідники.

http://holosua.com