• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Кто спит, тот меньше болеет
    Опубликовано: 2010-08-28 00:09:44

    Люди с нарушениями сна и работающие по скользящему графику имеют повышенный риск развития рака. К такому неожиданному выводу пришли недавно японские ученые из Университета гигиены труда и санитарного состояния окружающей среды. Они в течение 10 лет обследовали 14 тысяч добровольцев и установили, что те, кто работал только в дневные или ночные смены, в четыре раза реже страдали онкологическими заболеваниями.

    Причина такой странной зависимости пока однозначно не установлена. Однако исследователи полагают, что секрет прост. У людей, чей рабочий график постоянно меняется, происходят нарушения выделения так называемого "гормона сна" - мелатонина, обладающего противораковыми свойствами. Отсюда следует банальный вывод: кто хорошо и правильно спит, тот меньше болеет.

    Тем не менее ряд британских специалистов полагает, что результаты исследования нельзя считать однозначными. Не исключено, что страдающие бессонницей и неправильно спящие люди чаще болеют раком вовсе не из-за пониженного уровня мелатонина, а, скажем, из-за курения или неправильного питания. Но, как бы то ни было и к какому бы выводу не пришли потом ученые по этому поводу, народная мудрость не зря гласит, что крепкий сон - залог здоровья.


     

    источник: по материалам газеты «ТРУД»



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".