• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • 8 продуктов для борьбы со стрессом
    Опубликовано: 2012-06-01 01:49:34

     

     

    На первом месте - йогурт. В этом кисломолочном продукте содержится тирозин, который активирует выработку серотонина в головном мозге.

     

    Темный шоколад - на второй строчке. Этот продукт также стимулирует выработку гормона счастья и к тому же является афродизиаком.

     

    Цитрусовые богаты сахарами, которые улучшают работу мозга, а орехи содержат витамины Е и В12, регулирующие настроение.

     

    Рыба, брокколи и чеснок успокаивают и в то же время повышают жизненный тонус. Тонизирующий эффект также оказывают ромашковый и жасминовый чаи, пишет The Times of India.

    http://www.nebolei.ru

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.