• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Любители фастфуда чаще страдают от депрессии
    Опубликовано: 2012-06-03 06:45:32

    Новое исследование показало прямую зависимость между поглощением пищи быстрого приготовления и риском развития депрессии.

     

    По данным недавнего совместного исследования, проведенного учеными из университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария (University of Las Palmas de Gran Canaria) и университета Гранады (University of Granada), те люди, которые не могут отказать себе в пирожных и гамбургерах, страдают от депрессии на 51% больше, чем те, кто ест здоровую пищу. Причем, чем больше фастфуда человек употребляет, тем выше риск развития заболевания.

     

    Исследование показывает, что любители быстрого питания и хлебобулочных изделий менее активны, имеют плохие пищевые привычки, а также, как правило, курят, работают 45 часов в неделю, и не употребляют достаточного количества фруктов, орехов, рыбы, овощей и оливкового масла. В связи с этим приверженцы фастфуда не получают в должной мере определенные питательные вещества – витамины группы В, ПНЖК Омега 3 и т.д., которые, как показывает исследование, как раз и играют ключевую роль в предупреждении возникновения и развития депрессии.

     

    http://medvisnik.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.