Ряд проведенных ранее исследований выявил связь между нарушением режима сна и развитием диабета. Новая работа специалистов Женского госпиталя Бригама окончательно подтвердила это предположения ученых.

 Доказано, что люди, работающие посменно, как и те, кому не хватает времени на сон, имеют повышенный риск заболеть диабетом и ожирением. В  ходе эксперимента обнаружено, что в таком режиме жизни организм теряет способность контролировать уровень сахара в крови. Кстати, жизнь при  тусклом свете также сбивает внутренние часы организма.

 Эксперимент показал, что сбой внутренних часов может привести к  проявлению некоторых симптомов диабета (преддиабет) уже через несколько недель.

http://news.online.ua