В западных странах безалкогольные газированные напитки чаще всего разливаются в бутылки и банки объемом 330 мл – это заметно меньше, чем привычные нашему потребителю бутылки емкостью 0,5 л.

Тем не менее, регулярное потребление даже одной маленькой баночки «шипучки» способно заметно повышать опасность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

К такому неутешительному для любителей напитков типа колы выводу пришли американские исследователи из медицинского центра при Гарвардском университете в городе Бостон (Harvard School of Public Health in Boston, US).

Авторы изучали данные, полученные в ходе обследования 43 000 американцев разного пола и возраста.

После учета всех других факторов риска (курение, сидячий образ жизни, наследственность и потребление алкоголя) они установили, что одна выпитая в течение дня баночка объемом 0,33 л при регулярном потреблении становится мощным фактором риска развития болезней сердца – опасность появления недугов главного «мотора» человеческого организма увеличивается не менее чем на 20% по сравнению с теми, кто подобных напитков не пьет.

Исследователи обнаружили, что у любителей утоления жажды с помощью безалкогольных газированных напитков значительно возрастают в крови уровни «плохого» холестерина и соответственно снижаются уровни хорошего холестерина (липопротеинов высокой плотности, которые предотвращают образование «бляшек» на стенках артерий).

Кроме того, сладкая «газировка» вызывает стойкое повышение уровня С-протеина, который сигнализирует о наличии в организме воспалительных процессов.

http://www.health-ua.org