• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Малюки, що мало сплять, частіше хворіють на ожиріння
    Опубликовано: 2012-07-07 11:23:23

     

    Малюки й діти дошкільного віку мають спати не менше 10 годин за ніч

     

     

    Діти, що "недосипають" у перші роки життя, в подальшому можуть бути більш схильними до ожиріння, застерігають  науковці.

     

    Аби вберегтися від цієї недуги, на думку дослідників, малюки й діти дошкільного віку мають спати не менше 10 годин за ніч.

     

    Інакше ж нестача сну спричиняє дисбаланс гормонів, які відповідають за контроль апетиту. Іншими словами діти, які недосипають, частіше почуваються голодними й вдаються до висококалорійних перекусів протягом дня.

     

    Попередні дослідження пов'язували порушення сну з ожирінням дорослих та підлітків, цього ж разу науковці вперше звернули увагу на залежність сну та ваги в дітей раннього віку.

     

    Експерти з Університету Вашингтона та Каліфорнійського університету дослідили звичний характер сну в тисячі дітей віком до 5 років.

     

    Вони виявили, що п'ять років по тому ті з малюків, хто спав менше 10 годин, удвічі частіше мають надмірну вагу, а деякі й хворіють на ожиріння.

     

    Дослідження, результати якого були опубліковані в журналі Archives of Paediatrics and Adolescent Medicine, охопило також дітей віком від 5 до 13 років, втім в цієї групи вчені не виявили значущих закономірностей.

     

    "Недостатній час нічного сну серед дітей грудного та дошкільного віку видається тривалим фактором ризику для подальшого ожиріння", - стверджують дослідники.

     

    Вони наголошують, що особливо це стосується "критичного вікна" - дитячого віку до 5 років.

     

    Оскільки такий фактор ризику, як тривалість сну, можна коригувати, цей факт має велике значення у профілактиці та лікуванні ожиріння, переконані вони.

     

    Торік китайські дослідники переконалися, що менш схильними до набуття зайвих кілограмів є підлітки, яким вдається "відіспатися" на вихідних. Окрім того науковці виявили зв'язок між браком сну та діабетом 2-го типу.

     

    http://www.epochtimes.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".