Мало, кто в наше время может похвастаться идеальными зубами, доставшимися от природы. А ведь от состояния зубов, зависит не только состояние внутренних органов, наше сегодняшнее здоровье, но и продолжительность жизни. Чем больше своих зубов сохраняет человек с годами, тем дольше он живёт. Поэтому ухаживать за зубами нужно начинать с раннего детства.

 
- Стоматологи говорят, что чистить зубы нужно в течение 2 минут утром и вечером. Учёные провели эксперимент и убедились, что чистить зубы более 2 минут не имеет смысла, так как чище они уже не становятся. К тому же продолжительная чистка может нанести зубам вред и натереть дёсны.

- Не рекомендуется также применять слишком жёсткие щётки и слишком сильно давить во время чистки.

- Дорогая паста не всегда, как обещает реклама, сохраняет зубы. Разным людям требуется разная паста, так что в идеале лучше посоветоваться со своим стоматологом.

- Недавно по НТВ была передача о вреде любой косметики, в том числе и гигиенической, и зубы было предложено чистить… баклажанами. Вообще-то это очень старинный способ, известный несколько веков. Он помогает и тем, у кого зубы уже запущены. Этот способ помогает избавиться от таких заболеваний зубов, как кариес, пародонтоз, стоматит и от гнойничков в полости рта.

Нужно взять не перезревшие баклажаны, ровного фиолетового цвета и замочить их на 7 дней в холодном растворе соли – 250 гр. на 2 литра воды. Соль желательно взять морскую, а сверху на баклажаны положить груз. Через неделю воду слить и переложить баклажаны в точно такой же свежий раствор соли ещё на неделю. Потом их нужно хорошо промыть, разрезать на дольки и просушить на воздухе в тени. Высушенные баклажаны хранить в сухом месте.

Непосредственно перед чисткой кусочек баклажана подержать над спичкой, превратить обгоревшую часть в порошок и чистить зубы, как обычной пастой. А для избавления от перечисленных выше болезней обгоревшую часть нанести на зубы и оставить на 7-10 минут. Делать процедуру один раз в день в неделю.

Этот способ ещё и отбеливает эмаль зубов, делая её со временем, ослепительно белой.

- Сохранить здоровье зубов помогает ежедневное полоскание настойкой прополиса. Продаётся в аптеке. Или сделать самим – 10 гр. прополиса залить 2 стаканами водки и настаивать 1 неделю в тёмном месте.

- Дёсна сохраняет крепкими и здоровыми полоскание корой дуба. Для этого 1 чайную ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса. Полоскать после еды.

- Наши предки лечили флюсы… ржавым гвоздём. Для этого наливали на дно кастрюли мёд и подогревали на медленном огне, а потом раскаляли докрасна ржавый прержавый гвоздь и полностью погружали в мёд. Вокруг гвоздя появлялась чёрная масса. Мёд остужали, вынимали гвоздь, счищали с него черноту и смазывали ей на ночь десну. Наутро нарыв прорывался, и опухоль спадала.

- Но, на мой взгляд, полоскание настойкой хрена – менее рискованное лечение. Свежий корень хрена натереть на тёрке так, чтобы получилась 1 чайная ложка кашицы, залить её 1 стаканом белого виноградного вина, настоять в тёмном месте 4-5 часов и полоскать настойкой больное место каждые полчаса.

 - Боль народные лекари лечили при помощи чёрного хлеба. Для этого брали мякиш, пережёвывали его вместе с зубчиком чеснока и залепляли получившейся массой больной зуб и десну вокруг него.

- Наши бабушки при зубной боли заваривали 1 чайную ложку травы шалфея стаканом кипятка, настаивали 20-30 минут, процеживали и полоскали каждые 30 минут до исчезновения боли.

- Хорошо помогает от боли настойка из аира. 1 ст. ложку измельчённых корней аира залить ½ стакана водки, настаивать неделю, закрыв крышкой в тёмном месте, встряхивая несколько раз в день, процедить. Хранить в прохладном месте. Прикладывать к больному месту вату, пропитанную настойкой.

- Чтобы зубы не шатались, а дёсна не кровоточили полезно осторожно втирать в них после чистки на ночь морскую соль, смешанную с оливковым маслом.

- Кровоточивость дёсен хорошо вылечивает свекла. Почистить зубы пастой. Одну небольшую свеклу промыть, очистить, натереть на мелкой тёрке, завернуть в марлю и приложить к дёснам на полчаса. Таким образом вылечивается пародонтоз. Процедура проводится ежедневно в течение 3-4 недель. Улучшение наступает обычно уже в конце первой недели лечения.

- Для укрепления зубов промывают скорлупу яиц, проваривают её минуты 3-5 в кипятке, сушат, измельчают до состояния муки и добавляют понемногу в пищу непосредственно перед едой. Это, собственно, и есть кальций, который необходим зубам, ногтям и костям.

- Все микробы в полости рта уничтожает полоскание эфирным маслом чайного дерева – 1-2 капли на 1 стакан воды.

- Свежее дыхание дарит полоскание с добавлением эфирного масла мяты.

- А чтобы быть уверенной на 100% в свежести дыхания стоит носить за щекой 1 гвоздичку (пряность), которую следует раскусить. С этим способом не сравниться никакой дирол.

 - Большое значение в сохранении зубов играет правильное питание. В рационе должны присутствовать жёсткие овощи, которые нужно грызть – морковь, капуста, твёрдые сорта яблок. Необходимы полноценные белки – сыр, молоко, творог, молочнокислые продукты, рыба. А также любые сырые овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола.

- Говорят, что по зубам можно даже погадать о характере человека. Например, если зубы большие и редкие, то человек интеллектом не блещет. Мелкие редкие и острые зубы говорят о хитрости и коварстве их хозяина. Длинные зубы принадлежат жадине и завистнику. Большие, плотно подогнанные друг к другу зубы говорят о добродушии и… лени. А выпячивающиеся зубы о чванливости и об излишнем самомнении. Зубы разной высоты говорят об уме их обладателя, а ровные красивые зубы – признак мечтателя, краснобая и человека, имеющего высокую цель в жизни.

Конечно, к такому гаданию нельзя относиться серьёзно. Но то, что крепкие, ухоженные зубы – признак здоровья и долгожительства, учёные уверены.

Инф.mycharm.ru