• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Средиземноморская диета полезна для сердца
    Опубликовано: 2012-07-19 02:26:07

     

    Медики подтвердили пользу средиземноморской диеты для сердечно-сосудистой системы: рацион, основанный на потреблении рыбы, бобовых, овощей, умеренного количества алкоголя, снижает шансы на раннюю смерть в результате инсульта и других сердечных болезней.

     

    В новом исследовании приняли участие более 2500 жителей северного Манхеттена (Нью-Йорк), 63% которых составляют латиноамериканцы, 20% – афроамериканцы и 15% белых. Латиноамериканцы и афроамериканцы в большинстве своем не знали о пользе средиземноморской диеты, поэтому ученые решили провести 9-летнее исследование в этом районе. За этот период более 300 человек погибли в результате остановки сердца. Выяснилось, что каждый балл, набранный по таблице средиземноморской диеты, снижал риск смерти от остановки сердца на 9%.

     

    При этом рацион не снижал количество инсультов. Ученые считают, что польза средиземноморской диеты заключается в большом количестве клетчатки, калия и полезных жиров.

     

    http://medvisnik.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".