• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Здоровый сон обеспечит хорошее самочувствие и свежий внешний вид!
    Опубликовано: 2012-07-19 10:23:36

     

     Очень немногие люди могут похвастаться тем, что ежедневно спят по 8-9 часов. А между прочим, именно такое количество сна нормально для того, чтобы человеческий организм мог действительно полноценно отдохнуть и восстановиться. Но получается так, что вместо того, чтобы лечь спать в десять вечера, мы выбираем для себя просмотр фильма, посиделки в социальных сетях, думаем, где бы скачать игры на компьютер или поиграть их в онлайн. И так продолжается изо дня в день. И, соответственно, здоровья это не прибавляет.

     

    Особенно обидно, что даже дети в наше время в большинстве своем не имеют нормального режима дня. Надо четко понимать, что недосыпание, даже если оно является привычным - это, на самом деле, ненормально, что ситуацию необходимо менять, ведь не сделать этого - означает и дальше губить свое здоровье.

     

    Недосыпание - это усталость, невнимательность, раздражительность. И если вы понимаете, что такое положение вещей вас не устраивает - меняйте свою жизнь .все возможно, все в ваших руках.

     

    http://medvisnik.com.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".