• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • 10 способов поднять себе настроение и похорошеть
    Опубликовано: 2012-07-11 12:48:24

    Об осенней хандре многие из нас знают не понаслышке. Застой в делах, ссоры с близкими, сорвавшиеся отпускные планы – немудрено, что дурное расположение духа становится нашим постоянным состоянием. Но, как известно, мир таков, каким видим его мы.



    1. Первым делом – выспитесь.


    Часто мир видится в серых тонах лишь из-за хронического недосыпа и накопившегося переутомления. Устройте себе «сонный» выходной, понежьтесь в постели среди свежих, благоухающих, обязательно красивых и желательно новых простыней.



    Не пожадничайте купить новый комплект специально для этого случая. Черный шелковый, белый с кружевом или «детский» с радужными мишками – выберите по вкусу, а не из соображений практичности. Ароматное саше под подушкой, кружечка какао, хорошая книжка…



    2. Проверенный и стопроцентно беспроигрышный способ – заняться своей внешностью.



    С наступлением осени многих из нас не радует собственное отражение в зеркале. Слегка обновить стиль или кардинально сменить имидж? Сходить на массаж или отбелить зубы?



    А может, вам просто нужно побаловать себя походом в салон красоты? Стрекотание ножниц, специфический запах, стопки журналов, удобные кресла и большие зеркала – все это уже само по себе отличная «терапия». Хороший стилист угадает ваше настроение: теплый чай, беседа и укладка – и весёлое настроение на месяц вам обеспечено.



    3. Сходите в ресторан.

    А лучше купите новую книгу с кулинарными рецептами – непременно с глянцевыми страницами и аппетитными картинками. Вот увидите: как только дом наполнится вкусными ароматами от приготовленных вами блюд, размолвки с близкими тут же испаряться.

    К тому же, как показывает практика, искусные хозяйки получают громадное удовольствие от созерцания того, как близкие с удовольствием уплетают да нахваливают их творения, а вот сами не могут есть то, что приготовили.

    Так что вам обеспечены:
    ▪ выброс творческой энергии (кулинария – это ведь истинное искусство!)
    ▪ положительные эмоции
    ▪ восхищение жующей публики
    ▪ пара сброшенных килограммов.

    4. Наведайтесь в фотосалон.

    Наверняка у вас в компьютере скопилось немало отличных фотографий, которые неплохо бы напечатать, да все руки никак не доходят. Пусть дойдут!

    Сделайте отпечатки большого формата, оформите в красивые рамки с паспарту, «наведите дизайн» на пустующей стене в гостиной. А заодно, раз уж вы зашли в фотосалон, почему бы не сделать парочку классных портретов у профессионального фотографа?

    5. Устройте себе культурную программу.

    Но зоопарк и дискотека это не для вас. Для вас главное не просто получить яркие впечатления, но и погладить по шерстке свое эстетское начало. Сходите, к примеру, на фотовыставку Габриэль Шанель, посвященную истории легендарного модного домa. Или на концерт Горана Бреговича и его «Wedding & Funeral Band».

    6. Запишитесь, наконец, на фитнес или танцы!

    Давно ведь купили костюм для занятий, но он все так и лежит в шкафу без дела. Сомневаетесь, насколько хватит вашего спортивно-танцевального запала? Схитрите: найдите пару заведений, где первые (ознакомительные) занятия проходят бесплатно!

    Сходите туда, сюда… И, как говорят психологи, доминанту разрядите, и с тренерами «на халяву» пообщаетесь, они подскажут какие мышцы вам нужно накачать и как это правильно сделать, дадут рекомендации по питанию…

    А вы потом (если продолжать занятия не будет времени, денег или желания) купите себе видеокурс от Кармен Электры или Клаудии Шиффер, розовенькие гантельки, голубенький гимнастический коврик и в своё удовольствие будете «оттачивать» попу дома перед
    телефизором.

    7. Пересмотрите любимые фильмы.

    Только обязательно жизнеутверждающие и с хорошим концом. «Милашка», «Красотка», «Париж, я люблю тебя» или «В джазе только девушки» - то, что доктор прописал. Поучитесь жизненной стойкости у «Фриды». Трогательной эксцентричности – у «Амели». А драмы вроде «Танцующей в темноте» спрячьте подальше, хотя бы на время.

    8. Смените beauty-арсенал.

    Содержимое косметички наверняка нуждается в обновлении. В этом сезоне в моде широкая, филигранно очерченная линия бровей, четкий контур глаз, ягодный рот, аристократическая бледность.

    Вот и прикидывайте: кисть для бровей, карандаш для глаз, объемная тушь, красная помада, супернежный тональный крем – уже полноценный шопинг. В итоге сочные яркие цвета выдвинут вас на первый план и подкинут здоровой самоуверенности, а пастельные – окутают вуалью умиротворенности.

    9. Пройдитесь по магазинам обуви и одежды.

    Чтобы не увлечься и не кусать потом локти – ограничьте себя в финансах, положив в кошелек скромную сумму. Прогуляйтесь, ознакомьтесь с тенденциями, примерьте то, что понравиться. Помните, ваша главная задача – поднять себе настроение, а сделать это поможет даже совсем небольшая покупка: пара колготок (супермодных, плотных, непрозрачных), перчаток (на пике моды – очень длинные модели) или флакон туалетной воды.

    10. А этот пункт – полностью на ваше усмотрение. Пофантазируйте и сделайте ставку на свежесть и остроту ощущений

     

    Инф.anutkina.info



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.