• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Отпуск - лучшее время для того, что бы бросить курить
    Опубликовано: 2012-07-25 06:06:40

     

    Психологи утверждают, что лучшее время для того, что бы бросить курить - это отпуск! 

    Во-первых, рядом не будет вездесущих коллег, привыкших обсуждать в курилке последние сплетни.

     

    Во-вторых, в отпуске появляется множество возможностей заняться активным отдыхом, а значит - скучать и курить будет некогда.

     

     

    Главное условие успешности борьбы с вредной привычкой проводить отпуск, не лежа на пляже, а постоянно двигаясь. К тому же, физические нагрузки в какой-то степени компенсируют привычную потребность организма в никотине. Мало того, занятия спортом значительно снижают уровень стресса, в который попадает человек, стремящийся бросить курить. Так что даже если до отпуска еще далеко, всегда можно записаться в ближайший фитнес-клуб, либо просто завести привычку долго гулять.

     

    Напомним, самый распространенный способ попробовать отказаться от вредной привычки - обратиться за помощью к книгам (Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"). Правда, чтение антитабачных пособий поможет лишь тем людям, которые поддаются внушению.

     

    http://www.eurolab.ua

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".