Багато людей полююляють дивитися телевізор або сидіти перед комп'ютером без світла. Проте подібна практика може збити " внутрішні годинники", що спровокує депресію, передає РИА " Новини" з посиланням на роботу Університету Огайо.

 Учені перевірили, який ефект має тьмяне світло на ховрахах. Протягом дня контрольна група 8 годин перебувала в темряві, а 16 - при денному світлі. Друга група протягом чотирьох тижнів жила з денним світлом 16 годин, а вночі - з приглушеним.

 У результаті тварини з другої групи стали менш активними в денний час доби, у них фіксувалися ознаки депресії (відмовлялися від ласощів). Потім тварин повернули до нормального режиму. І через два тижні стан хом'яків з другої групи покращився.

 Дослідник Трейсі Бедросян впевнена: той факт, що тепер люди не сплять у повній темряві, негативно позначається на статистиці поширеності депресії. До речі, тьмяне світло провокувало серйозні зміни в мозку ховрахів У них вчені знайшли підвищену концентрацію фактору некрозу пухлини, сполученого з депресією.

http://amn.net.ua