Таковы результаты выполненного д-ром Takehiro Sugiyama и коллегами (Университет Токио, Япония) одномоментного обследования 4508 подростков 12-19 лет - участников National Health and Nutrition Examination Survey.

С помощью специальных вопросников определялось потребление углеводов, жиров, белков, соли, кофеина, а также уровень физической активности (в том числе время, проводимое перед телевизором). Оказалось, что каждому дополнительному "сидячему" часу соответствует повышение уровня систолического артериального давления (САД) на 0.2 мм рт. ст.

Для просмотра телепередач эта цифра составляла 0.5 мм рт. ст., независимо от массы тела. В то же время диастолическое АД было ниже у подростков с более высокими значениями индекса массы тела (ИМТ).

 Как полагают японские ученые, у подростков ИМТ может быть прямо связан с пульсовым давлением - фактором риска сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности у взрослых. Повышение физической активности в молодом возрасте может предотвратить развитие гипертонии и других факторов риска в будущем.

Vitaminov.net