«Некоторые люди приходят к психологу с надеждой получить то, чего у них нет. По иронии судьбы психолог может «дать» только то, что человек уже имеет».

Шелдон Роут

Психологическая консультация - это квалифицированная помощь профессионального психолога-консультанта.

Ведь, как говорит восточная мудрость: «Если ты хочешь привести страну в порядок, то сначала нужно привести в порядок провинции и республики. Если ты хочешь привести в порядок провинции и республики, ты должен сначала навести порядок в городах. Если ты хочешь навести порядок в городах, нужно наладить жизнь в семьях. И если ты хочешь наладить жизнь в семьях, то наведи порядок в своей семье. А если ты хочешь, чтобы в твоей семье все было хорошо, то разберись в самом себе».

Помощь психолога заключается в том, что он, в процессе разговора, старается помочь клиенту увидеть собственную проблемную ситуацию со стороны, с другой точки зрения, иначе отнестись к ней и, если надо, на основании этого принять решение, сделать выбор или изменить свое поведение.

Психолог создаёт такую атмосферу и такие условия, при которых человек сам оказывается способен решить свою проблему.

Работает психолог с человеком, обратившимся за консультацией. И помочь он может только в том случае, когда клиент готов к изменению себя, а не окружающего мира.

Психолог принимает на себя ответственность за:

договор;
конфиденциальность;
пространство (помещение), безопасное для клиента;
ведение процесса;
безоценочное принятие, понимание клиента;
удержание темы;
конструктивность личностного влияния.
Клиент принимает на себя ответственность за:

договор;
свою жизнь, поступки, изменения;
принятие ответственности за себя;
внедрение в жизнь своих решений;
выполнение домашних заданий.
Клиент имеет право на:

выбор психолога;
обсуждение и принятие решения о приемлемости для него того или иного метода психологической помощи;
оценку результатов психологической помощи по ходу ее оказания;
отказ от услуг консультирующего психолога;
ориентировку в концепциях и сроках психологической по­мощи;
информацию об образовании и квалификации психолога.
Решение о необходимости психологической помощи, как правило, принимает сам клиент.

Психолог не дает советов и не ставит диагноз, так как совет даётся с позиции советующего человека и основывается на его суждениях и личном опыте. В совете чаще всего скрывается или прямо говорится фраза «Я бы на твоём месте...». Однако, совет хорош для того, кто его дает, так как только у советующего есть все нужные качества по воплощению совета в жизнь. У человека, слушающего совет, всего этого может и не быть. Психолог не даёт советов, так как только сам клиент знает, что для него является лучшим выходом. Психолог лишь старается помочь клиенту найти в себе самом этот выход, увидеть его и осознать.

Так как, по мнению Н, Пезешкиана, «здоровый человек не тот, кто свободен от проблем, а тот, кто умеет обращаться с ними» и «если тебе нужна рука помощи, то ищи её на конце собственной руки».

Инф.upsihologa.com.ua