Сверхурочная работа повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 80%, подтвердили результаты нового исследования ученых из Финского института охраны здоровья и Университетского колледжа Лондона.

 Исследователи говорят, что длинный рабочий день - более восьми часов - может привести к инфаркту или инсульту. Более того, чем дольше рабочий день, тем больше вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Медики утверждают, что это происходит из-за длительного воздействия стресса, сообщает Росбалт.

 Другими провоцирующими факторами являются плохое питание и отсутствие физических упражнений (пусть даже редких и непродолжительных) из-за ограниченного свободного времени.

 Также в результате проведенного исследования было обнаружено, что длинный рабочий день увеличивает риск слабоумия в более позднем возрасте. Его эффект аналогичен эффекту от курения. У тех людей, кто работал 55 или более часов в неделю, отмечается слабое функционирование мозга по сравнению с теми, кто работал не более 40 часов, а их кратковременная память была несколько хуже.

http://obozrevatel.com/