• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Полезные игры и упражнения для гиперактивных детей
    Опубликовано: 2012-10-10 15:28:54

    У гиперактивных детей отмечается повышенный уровень мышечного напряжения, – особенно в области рук, шеи, лица, плеч, грудной клетки и живота. Регулярное выполнение малышом релаксационных упражнений поможет стать ему более спокойным и уравновешенными, выработает саморегуляцию. После этого стоит подключать упражнения на развитие внимания.

     

    Игры на расслабление:

     

    Упражнение «Снеговик» (для детей до 8 лет)
    Это упражнение можно превратить в небольшую игру, где ребенку предстоит сыграть роль снеговика:

     

    •Наступила зима. Слепили ребята во дворе снеговика. Красивый получился снеговик (нужно попросить ребенка изобразить снеговика).
    •Есть у него голова, туловище, две руки, которые торчат в стороны, стоит он на двух крепеньких ножках…
    •Ночью подул холодный-холодный ветер, и стал наш снеговичок замерзать.

     

    Сначала у него замерзла голова (попросите ребенка напрячь голову и шею), потом – плечи (ребенок напрягает плечи), потом – туловище (ребенок напрягает туловище).

     


    •А ветер дует все сильнее, хочет разрушить снеговика. Уперся снеговик своими ножками (ребенок сильно напрягает ноги), и не удалось ветру ее разрушить.
    •Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко, увидело снеговика и решило его отогреть. Стало солнышко припекать, начал снеговик таять.
    •Первой начала таять голова (ребенок свободно опускает голову), потом – плечи (ребенок расслабляет и опускает плечи). Затем растаяли руки (мягко опускаются руки), туловище (ребенок, как бы оседая, склоняется вперед), ноги (ноги мягко сгибаются в коленях).
    •Солнышко греет, снеговик – тает и превращается в лужицу, растекающуюся по земле…

    Затем, если у ребенка есть такое желание, снеговичка можно «слепить» заново.

    Упражнение «Апельсин»

    Ребенок лежит на спине или удобно сидит.

    Попросите его представить, что в правой руке он держит апельсин.
    Пусть малыш попробует выжать из сочного фрукта как можно больше полезного сока (рука ребенка должна быть сжата в кулак и очень сильно напряжена 8-10 секунд).
    Затем кулачок разжимается, рука отдыхает.
    Потом апельсин оказывается в левой руке, и процедура выжимания из него сока повторяется.

    Желательно делать упражнение два раза подряд. Выжимая сок второй раз, апельсин можно заменить лимоном.


    Игры на развитие внимания:


    Ежедневное выполнение ребенком этих и аналогичных упражнений, может значительно улучшить его способность к концентрации внимания. Главное – сделать занятия систематическими. Первые результаты вы увидите уже спустя два месяца.


    Сыщик «Зоркий Глаз»
    Для того чтобы одержать победу в этой игре, ребенку нужно быть очень внимательным и уметь не отвлекаться на посторонние вещи.


    •Выберите небольшую игрушку или какой-то предмет, который малышу предстоит найти.
    •Дайте ему возможность запомнить, что это такое, особенно если это новая вещь в доме.
    •Попросите ребенка выйти из комнаты.
    •Когда он это сделает, оставьте выбранный предмет на доступном взгляду месте, но так, чтобы тот не сразу бросался в глаза.

    В этой игре нельзя прятать предметы в ящики стола, в шкаф, за занавеску и подобные закрытые места. Игрушка должна располагаться так, чтобы ребенок мог ее обнаружить, не дотрагиваясь до предметов в комнате, – ему нужно просто внимательно их рассматривать.

    Маленький учитель

    Эта игра особенно нравится тем, кто учится в младших классах. В этом возрасте дети легко отождествляют себя с учителем и с удовольствием играют «в школу», где в качестве педагога выступает сам малыш, а в роли нерадивого ученика – папа, мама или, к примеру, любимый плюшевый мишка.


    Делая домашнее задание, вам (или школьнику – медведю в вашем лице), предстоит списать несколько предложений из книги. При этом вы должны намеренно допустить в своем тексте несколько ошибок. Лучше не делать орфографических или пунктуационных ошибок, ведь ребенок может не знать некоторых правил. Зато можно допускать пропуски букв, изменения окончаний, описки, несогласованность слов в лице и падеже.

    Пусть маленький учитель проверит вашу работу. Когда все ошибки будут найдены, предложите ему поставить оценку за такое списывание. Будьте морально готовы, что ваши сын или дочь с явным удовольствием «влепит» двойку в ваш воображаемый дневник.

    Примеры текстов с ошибками:
    Задание №1
    1) Дети поют хором песня.
    2) На дубе растут яблоки.
    3) Бабушка вяжет носк.
    4) Игорь пьет ск.
    5) Воробьи сидят на ветках старой берез.
    6) Завтра я ходил в библиотеку.
    7) Книги, тетради, блоноты лежали на столе.
    8) Мальчик рисует краками.
    9) Оля моет руки с млом.
    10) У павлина краивый хвос.

    Задание №2
    1) Вчера мама сварит малиновое варенье.
    2) Заяц лакомится сладкой морковками.
    3) В чемодане лежит пара роликовых конько.
    4) На столе лежит красная помидор.
    5) Витя будет спать на потолке.
    6) Маша съела много мроженного, и у нее заболело горло.
    7) Петя запускает воздушных змея.
    8) Девочки плетут веночки из-за одуванчиков.
    9) Иринка скачет черз скаклку.
    10) На дереве стучит дятла.

     

    Инф.inha.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    E-mail:
    info@pannochka.net
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна.