Третья беременность – совсем не то же, что первая и вторая. Если раньше будущая мама дрожала перед тем, как сделать шаг, то теперь она уделяет себе намного меньше внимания. Хлопот по горло, много внимания забирают то старший, то младшенький, да и бытовые проблемы не оставляют возможности расслабиться. Психологи называют это явление, которое встречается у многодетных мам и женщин, ждущих третьего ребёнка, гипогностическим (маловнимательным) отношением к беременности. Оно не особенно благоприятно для будущего малыша.

Вы думаете, что совсем не имеете времени на гимнастику, бассейн, стакан свежевыжатого сока или лишний час отдыха? Однако не забывайте, что внутри вас развивается новый человек, и это о нём вы заботитесь, заботясь о себе. Кроме этого, делая акцент на свою беременность, вы таким образом готовите семью к принятию в её недра нового члена.

Хотя бы час-два в день вам нужно быть не матерью, женой и хозяйкой, а просто беременной женщиной. В это время вы можете прогуляться одной и подумать о будущем малыше, сделать гимнастику или принять расслабляющую ванну, подумать о приготовлении одежда для новорожденного члена семьи . Ни в коем случае не жертвуйте этими часами, не экономьте на малыше.

Не нужно бояться быть слабой и беспомощной, принимать заботу мужа и детей. Зачастую, если мама сама пожелала увеличить семью, а особенно когда близкие изначально были против такого выбора, женщина старается показать всем, что беременность не мешает ей справляться с ситуацией. Поэтому она загружает себя домашними обязанностями, превышая свой лимит перегрузки. А ведь после родов маме понадобится ох как много сил, поэтому не стоит тратить их впустую.

Если домочадцы до конца не осознают то, что к вам теперь нужно относиться куда более бережно – постарайтесь аккуратно «спровоцировать» их. Не старайтесь всё успеть. Пусть ваши близкие поймут, что вы теперь – существо, которому очень нужно внимание, помощь и поддержка.

http://longlash.biz/