Для многих женщин секс, оказывается, является лёгкой заменой спортивных тренировок. Милые дамы могут после напряжённого рабочего дня вступить в половую связь с мужчиной, только чтобы снять усталость, избавиться от лишних калорий и восстановить тонус мышц. Исследователи полагают, что с каждым годом всё больше женщин начинают рассматривать половой акт как замену тренировке.

Этому способствует подорожание абонементов в фитнес-клубы. Женщины считают, что дешевле тренировок в зале секс. Учёные считают, что такой позиции придерживаются порядка 76% представительниц прекрасного пола. Примечательно то, что женщины, которые регулярно посещают спортзал, тоже готовы заниматься сексом вместо тренировок, если альтернатива будет такой же эффективной.

В книге «Элементарная секс-диета» сказано, что половой акт способствует сжиганию 150-250 калорий, а если повезёт, до 350, всё зависит от степени активности. Если целоваться час, можно избавиться от лишних 200 калорий.