Вся сложность идентификации ПМС состоит в том, что он крайне схож с синдромами беременности. У женщины наблюдаются такие же изменения в настроении, набухают молочные железы, вздувается живот и прочее. Эти признаки являются следствием влияния прогестерона, содержание которого начинает увеличиваться во второй фазе менструального цикла и при наступлении беременности, о чем можно узнать здесь.

Если у женщины нормальный менструальный цикл и не наблюдается никаких отклонений, то состояние ПМС и беременности можно отличить за очень короткое время. В классическом случае с 28-дневным циклом зачатие возможно с 14-го дня. В случае если вы забеременеете, то не будете ощущать этого с первого дня, так как уровень прогестерона будет нарастать постепенно. Подумайте, с какой целью вы хотите научиться различать эти состояния. Если вы итак планировали беременность, так может вы достигли своей мечты? Если нет, так для аборта у вас остается еще много времени, так как раньше 4-х недельного срока его итак не делают. Все итак прояснится для вас в день предполагаемого начала месячных.

Если все-таки вы хотите забеременеть, то вам следует позаботиться о здоровом образе жизни, о сбалансированном питании и исключении из своего «рациона» стрессов.