На следующие сутки после родов моя врач задала мне очень странный вопрос:

- Вы выбрали способ контрацепции, которым будете пользоваться?

«Неужели она  действительно считает, что я способна думать об этом? Какой может быть секс, когда «там» все распухло, к груди не притронуться!» - подумала я.

 
Но швы зажили, грудь перестала болеть, и я действительно вспомнила о том, что являюсь не только мамашей, но еще и женой. Прошел месяц, и мы с мужем уже с нетерпением ждали визита к гинекологу, чтобы получить добро «на это».

И вот, наконец-то, я официально признана полноценной женщиной! Но вечером у сына случился очередной приступ колик, мы полночи носили плачущую кроху на руках. А когда же он устал и уснул, сил у нас хватило лишь для того, чтобы доползти до подушки.

- Ничего, перенесем торжественный момент на завтра, - решила я. На следующий день я даже подкрасила глаза и сменила заляпанный молоком халатик на короткую юбку и блузку с вырезом. Сын спал в кроватке, когда муж преступил родной порог.

- Устал как собака: на работе очередной «завал». Ужинать не буду, выпью чаю - и спать, - заявил мне благоверный с порога. Через десять минут он уже видел сладкие сны. Думаю, будь рядом с ним в постели сама Мэрилин Монро, его дыхание было бы таким же мерным, а сон - глубоким.

Надо сказать, что предаваться обидам мне было просто некогда: малыш потребовал молока, потом поменять подгузник, потом на ручки…

Со временем нам стало казаться, что ребенок отчетливо чувствует намерения своих родителей. Мы могли ходить по комнате, разговаривать, хлопать дверью - он спал как ангел. Но стоило мужу робко протянуть в мою сторону руку, или  поцеловать, как его громкое «агу» звучало торжествующе: «Ага, вот я вас и застукал».

Теперь наши занятия любовью напоминали действия разведчиков в тылу врага. Двигались мы бесшумно, звуков не издавали, и напряженно прислушивались к малейшему шевелению, доносившемуся из кроватки. К тому же, представьте, как «здорово» нам  удавалась роль страстных любовников, если за минуту до этого мы с озабоченностью обсуждали проблемы кишечника у малыша  и старательно изучали содержимое его памперса. В общем, полная гармония супружеских отношений: либо не можем, либо не хотим, либо не получается.

- Неужели мы теперь всю жизнь будем чувствовать себя ночными воришками в собственной постели?, - с ужасом думала я. Но, к счастью, оказалось, что это не навсегда. Малыш подрос, перестал кормиться грудью, и мы решили перенести его кроватку в детскую. И несмотря на то, что мне приходилось среди ночи мчаться в соседнюю комнату сажать сынишку на горшок, поить водичкой, прогонять страшные сны, мы с мужем получили «глоток свободы» и возможность заняться, помимо работы, быта и воспитания ребенка, еще и своей личной жизнью.
 
Наш консультант - медицинский психолог Киевского центра планирования семьи, сексологии и репродукции человека Виктор Петрович Коломиец.
 
- Врачи рекомендуют возобновлять половую жизнь спустя 1-2 месяца после родов, если они прошли без осложнений. Но часто, при появлении ребенка, интимные отношения у супругов отличаются от тех, что были до беременности.
 
Давайте рассмотрим, какими могут быть осложнения в сексуальной жизни со стороны женщины.

1. Некоторые женщины продолжают испытывать боль или дискомфорт при половых сношениях даже через два и более месяца после родов. Понятно, что это не способствует хорошему сексу.

2. После родов происходит гормональная перестройка организма. Усиленно вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за лактацию. Известно, что гормональная система во многом определяет сексуальное влечение. Поэтому женщина, сама не желая того, может испытывать меньшее стремление к сексу.

3. Возможна послеродовая депрессия. Тогда об успешном сексе говорить не приходиться. Тут женщине требуется серьезная помощь мужа и близких, иногда даже - медикаментозное лечение.

4. У матери просыпается материнский инстинкт. В этот период ребенок занимает большую часть мыслей и чувств женщины.

Физиологические изменения, страх потревожить ребенка делают молодую маму настороженной, мешают ей до конца расслабиться. Мужу нужно постараться понять, как нелегко сейчас жене. Она устает физически, не высыпается. Ритм ее жизни очень изменился. Возможно, она искренне хочет близости, но на «вулкан страстей» просто нет сил.

Супругам  важно помнить, что все это - временное явление. Пройдет несколько месяцев, возможно полгода, и все войдет в нормальное русло.
 
Теперь поговорим о проблемах, которые могут возникнуть у мужа.

1. Некоторые мужчины ревнуют жену к ребенку. И не только из-за недостатка сексуальных отношений, а вообще из-за недостатка внимания, львиная доля которого теперь обращена на ребенка. Мужчине важно помнить, что  ревность – чувство деструктивное, которое может разрушить отношения между супругами.

2. Бывают мужчины, которых отталкивают изменения, произошедшие с женской фигурой. Но если муж испытывает искренние чувства к жене и ребенку, это не может стать препятствием в интимных отношениях. Иногда этими мотивами муж прикрывает совсем другие причины, вызвавшие его сексуальную холодность к жене.

3. Некоторые мужчины находятся под воздействием следующего заблуждения. Им кажется, что после родов влагалище женщины увеличено, и им не удастся получить прежнего удовольствия. Это ошибка. Природа предусмотрела все так, что спустя 1-2 месяца после родов организм  женщины полностью восстанавливается. Иногда достаточно специалисту один раз грамотно объяснить мужчине основы физиологии женского организма, чтобы решить такую проблему.

4. Мужчина не ощущает прежнего внимания. Привычный ритм жизни нарушен. Беременность, роды - это своего рода стресс, который может повлиять и на интимные отношения.

Такие проблемы чаще возникают в семьях, где беременность была не запланирована, а родители, в основном отец, оказались не готовы к рождению ребенка.

Если пара сознательно идет на рождение ребенка, вместе посещают врача, ходят на курсы для будущих родителей, если супруг знает,  что происходит с женщиной и ребенком во время беременности и родов, если он заботится о своей беременной жене, то, скорее всего, у такой пары не будет проблем с сексом после родов. А рождение ребенка не будет стрессом для отца. Проснутся и его отцовские чувства. Он, как и мать, будет испытывать стремление заботиться и любить малыша, а не ревновать его к жене.
 
Супругам обязательно нужно говорить друг с другом на темы секса. Часто муж и жена вообще не говорят об этом. То ли это не принято в семье, то ли стыдно, то ли им кажется, что все нормально. Это – ошибка. Существует интересная методика работы с супружескими парами.

Психолог предлагает женщине рассмотреть карту женских эрогенных зон (схематическую женскую фигуру, на которой отмечены эрогенные зоны) и просит расставить знаки от + + + до - - - в зависимости от того, как она оценивает воздействие на эту зону: приятное, очень приятное, неприятное и так далее. Потом такую же карту психолог дает ее мужу и предлагает отметить предпочтения жены. Неспециалистам результаты могут показаться неожиданными. Муж часто ставит  два плюса там, где жена уверенно рисует два минуса! Это говорит о том, как мало супруги знают друг о друге.
 
Супругам важно помнить:

1. Кормление грудью, травмы при родах могут вызывать дискомфорт во время  полового акта. Подберите нужные позы, которые бы не причиняли неудобства.

2. Не нужно стесняться говорить о сексе друг с другом, многие проблемы решатся без участия специалистов.

3. Не забывайте: в семье, где муж считает, что беременность, роды, уход за младенцем – сугубо женское дело, наиболее вероятны проблемы с сексом.

4. После родов не ожидайте от жены той же страсти, что и до беременности. Если муж не разбирается в том, что происходит с женой в этот период, лучше всего обратиться к специалисту. Иногда достаточно 20-минутной беседы, чтобы все стало на свои места.

5. Помните: трудности временные. Пройдет несколько месяцев и все образуется.

6. Позаботьтесь о контрацепции. Страх забеременеть вскоре после родов - один из сдерживающих факторов для женщины.

Инф.podrastem.com