• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Что принесёт отказ от курения
    Опубликовано: 2012-12-22 01:21:03

     

    Большинство заядлых курильщиков утверждает, что с помощью сигарет они справляются со стрессом. На самом деле, именно отказ от курения приводит к резкому улучшению настроения, как выяснили американские исследователи.

     

    Группа ученых из Университета Брауна и Университета Южной Калифорнии утверждает, что отказ от курения не будет психологической жертвой и стрессом, как считают многие курильщики. Много лет сидящие на никотине люди убеждены, что бросить курить могут только те, кто готов на самопожертвование ради собственного здоровья. На деле все обстоит с точностью до наоборот.

     

    "Если люди бросают курить, то симптомы депрессии снижаются, а если возвращаются к сигаретам, то настроение опять падает, - говорит профессор Кристофер Калер, автор исследования. - Эффективные антидепрессанты работают по тому же принципу".

     

    Исследователи проследили за группой из 236 мужчин и женщин, которые пытались завязать с вредной привычкой. Они получали никотиновые пластыри, а также ходили на консультации с психологами. Всех участников исследования проверяли на наличие симптомов депрессии на сроках в две, восемь, 16 и 32 недели после даты отказа от курения.

     

    Примерно у половины наблюдаемых, которые так и не смогли бросить курить, сохранялись неприятные мысли на протяжении всего исследования. 20% смогли продержаться без сигарет лишь две недели, лишь каждый шестой удержался до конца восьмой недели, и еще столько же продержались до конца.

     

    Ученые обнаружили, что в этой последней группе уровень счастья был наивысшим, причем приподнятое настроение царило почти постоянно все 32 недели наблюдений. А те, кто не удержался, были счастливы лишь до той поры, пока снова не начали курить.

     

     

    http://kejsar.ya.ru/



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".