Кто же входит в группу риска повышенного холестерина?

Лидерами можно назвать бодибилдеров. В их «обязанности» входит регулярное употребление большого количества жирной пищи. Зачем? Таким образом, они хотят повысить тонус мышц, увеличивая их объемы, а также задать закаленности и выносливости организму. Но, как они ошибаются, нанося колоссальный вред собственному телу. Как и те индивидуумы, что ведут неправильный образ жизни, переедая, употребляя алкоголь и выкуривая сигареты. Потом, чтобы снизить уровень холестериновых соединений в клетках, придется употреблять специальные медицинские препараты. Также повышенный холестерин может быть вызван наследственной предрасположенностью. Тем, кто в группе риска стоит бояться сердечных заболеваний, инсультов, сахарного диабета, атеросклероза и уже сейчас позаботиться о своем здоровье, обратившись к специалистам.

Обычно, для снижения уровня холестерина в крови и уменьшения количества триглицеридов в организме применяют специальную группу препаратов – статинов. Ускоряет процесс окисления жирных кислот в печени фиброевая кислота. Хорошо помогают препараты, связывающие желчную кислоту. Еще стоит употреблять антиоксиданты, в частности витамин Е.

Способствует снижению уровня холестерина в крови специальная диета, задача которой сократить употребление жиров и сладостей. В рацион рекомендуется добавить морскую рыбу и капусту, мясо индейки, грецкие орехи, овощи, бобы, фрукты и ягоды. Отличным напитком для улучшения метаболизма липидов является зеленый чай, именно им стоит заменить крепкий черный и кофе. Известно, что и с помощью чеснока можно бороться с образованием липидных бляшек в сосудах. Его употребляют в качестве настойки и в чистом виде.

Итак, для лечения повышенного холестерина применяются лекарственные препараты, назначенные врачом и специальная диета. Пожилым людям специалисты назначают лекарства в целях профилактики. Современные средства способны препятствовать образованию бляшек в сосудах и уменьшать их количество, главное своевременно начать их использовать и обязательно изменить образ жизни.

http://mednovelty.ru/