• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Гратен из форели, брокколи и цветной капусты: пальчики оближешь
    Опубликовано: 2013-01-25 18:08:53

    Гратен из форели, брокколи и цветной капусты обожают не только в Европе. Это вкусное блюдо очень популярно и в странах СНГ. Классическое сочетание аппетитной форели с ароматной брокколи и нежной цветной капустой – это кулинарный олимп. По-другому тут не скажешь. Приготовьте самый лучший гратен для своих любимых и близких! Рецепт очень простой, и Вы его быстро освоите. А также для вас треска в аэрогриле, рецепт который очень прост и вам очень понравится.

     


    Готовим форель запеченную с сыром и капустой:

     


    1. Цветную капусты и капусту брокколи необходимо разделить на сегменты. Далее варим овощи в слегка подсоленной воде до полуготовности (примерно 10 минут), и откидываем на дуршлаг.

     

    2. Подготовленное филе форели режим на небольшие кусочки. Солим и перчим по вкусу, и обжариваем на оливковом масле в течение 5-6 минут.

     

    3. На смазанную сливочным маслом сковороду (или в подходящую толстостенную посуду) выкладываем цветную капусты и брокколи вместе с обжаренной форелью.

    4. Поливаем все ингредиенты нежирной сметаной, и сверху посыпаем тертым острым сыром.

    5. Запекаем в духовом шкафу при температуре 180 градусов в течение 15 минут.

    Ингредиенты для гратена из форели, брокколи и цветной капусты:
    1. Цветная капуста – 300 г.
    2. Капуста брокколи – 300 г.
    3. Форель – 400 г.
    4. Соль и горький перец – по вкусу.
    5. Оливковое масло – 1 ст. ложки.
    6. Сливочное масло – 15 г.
    7. Сметана – 4 ст. ложки.
    8. Острый сыр – 150 г.

    Все готово. Осталось только украсить наш гратен веточкой свежей петрушки. Приятного аппетита!

     

    Инф.culinarysite.ru



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".