• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Недосыпание может привести к раку
    Опубликовано: 2013-01-18 03:26:29

    Сон не менее важен для человека, чем вода и еда, однако в отличие от последних им часто пренебрегают. Оказывается, дефицит сна столь же опасен для нашего организма, как и вредные привычки.

     

    В исследовании ученых из США было доказан, что полноценный сон может быть одним из средств профилактики рака толстого кишечника. Согласно его результатам, то люди, которые спят менее шести часов в сутки, в полтора раза чаще страдают от образования опухолей на стенках кишечника, чем те, кто регулярно высыпается. Эти опухоли вначале являются доброкачественными, но если их никак не лечить, они склонны озлокачествляться и перерастать в смертельную форму рака. По их словам, этот риск сравним с генетической предрасположенностью к раку. «Дефицит сна теперь недосып можно считать одним из факторов риска развития колоректального рака, так как этот фактор связан с появлением опухолей на стенках толстого кишечника», – заявили авторы исследования из больницы при Case Medical Center and Case Western Reserve University.

     

    Выходит, что список факторов риска дефицита пополнился еще на один пункт. Недосып приводит не только к ожирению, сахарному диабету и сердечно–сосудистым заболеваниям, но также может повысить риск развития рака кишечника.

     

    Колоректальная аденома – потенциально смертельная форма рака, которую все же можно предотвратить, если правильно питаться, быть подвижным и высыпаться. Как показывают многочисленные исследования, регулярные физические упражнения, большое количество клетчатки в рационе значительно снижают риск развития рака толстого кишечника.

    http://zdravoe.com

     



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".