Состав:

250 г филе свинины

200 г брокколи

150 г зеленой фасоли

1 стебель лука-порея

2 зубчика чеснока

2 ст. л. кедровых орешков

1 ст. л. соевого соуса

3 ст. л. оливкового масла

Приготовление:

Брокколи разобрать на соцветия, фасоль порезать крупными кубиками, проварить овощи 5 мин. Лук порей порубить с чесноком. Смешать овощи с соевым соусом и оливковым маслом. Филе свинины порезать и обжарить на масле до коричневой корочки с обеих сторон. Выложить на блюдо и заправить овощами.

http://pokushay.net