• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Показы мод
  • Выставки
  • Тренинги и семинары
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 17 октября 2006 года

  • Натуральные средства ухода за ногтями и кутикулой
    Опубликовано: 2013-02-15 17:28:02

    Ногти — это элегантное завершение пальцев на руках и на ногах. Не стану отрицать красоту здоровых ногтей, но на эти двадцать крепких белковых пластин, защищающих кончики пальцев, возложены поразительные обязанности. Наши ногти состоят из того же белка кератина; что и волосы.

     


    Подобно коже и волосам, ногти очень выигрывают от диеты из натуральных пищевых продуктов. Ешьте побольше фруктов и овощей, продуктов, содержащих комплексные углеводы и белки. Позаботьтесь о том, чтобы вы получали полную рекомендованную дневную норму важных для ногтей витаминов и минеральных веществ. К ним относятся витамин А или его растительный провитамин, бета-каротин, все витамины группы В, витамин С, кальций, магний, цинк и кремний. Получайте необходимые жирные кислоты из своей сбалансированной диеты или используйте пищевые добавки. И ради всего святого, отучитесь от неполноценной пищи, которую подают в закусочных и автоматах быстрого питания, от сладостей и газированных напитков.

     

    Помните, что говорил Гиппократ: «Пусть пища станет вашим лекарством». Наше тело — это прямое отражение того, что мы едим. Вы будете поражены тем, как изменятся ваши ногти, кожа и волосы, не говоря уже об общем самочувствии, когда исключите из рациона пищу, которая не делает вклада в ваше общее здоровье.

     

    Интересно отметить, что во многих традиционных учениях о здоровье человека ногти считаются показателем множества различных изменений в состоянии организма. Например, появление красного, синего, желтого цветов или любого другого изменения окраски ногтей может быть признаком какого-либо заболевания или других медицинских проблем.

    Если вы обеспокоены необычными изменениями в состоянии ногтей, не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно, обращайтесь к врачу.

    Чтобы иметь красивые ногти, начните с того же, с чего начинали уход за руками — с увлажнителя! «При правильном увлажнении ваши ногти и кожа вокруг них будут сохранять глянцевитый, мягкий и эластичный вид. Любой увлажнитель или растительное масло, которые вы втираете в руки, могут быть использованы и для массажа ногтей. Перемежайте их со средствами, которые содержат АГК (альфа-гидроксидные кислоты), чтобы оптимизировать отслоение и удаление омертвевших клеточных тканей и удержание влаги в ногтевом ложе и зоне кутикул — надногтевых пластинок.

    Хочу порекомендовать смесь масел для ухода за руками, ногтями и кутикулами, которая, как я убедилась на опыте, является высокопитательной и прекрасно увлажняет. Добавьте несколько капель масла из морковного семени, розового масла или эфирного масла красного дерева к 15 г кунжутного масла и 15 г масла из виноградных семян. Масло из морковного семени имеет приятный запах и способствует укреплению ногтей. Розовое масло и масло красного дерева увлажняют кожу и обладают чудесным экзотическим ароматом!

    Для приготовления другой смеси необходимо смешать морскую соль с измельченной сухой лавандой (воспользуйтесь миксером или кофемолкой) или розовыми бутонами, или с тем и другим, добавить кожуру.

     

    Инф.womansy.com



    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с Pannochka.net активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net" обязательна.


    ООО "Мегапрайм груп" (Megaprime Group LLC)
    Тел. +380-50-441-7388; ICQ: 390513874
    Электронная почта проекта: info@pannochka.net. Корпоративные контакты: info@megaprime.com.ua, www.megaprime.com.ua
    Партнеры: E-NEWS.com.ua, E-FINANCE.com.ua, NEBOLEY.com.ua, AgriNEWS.com.ua, Bookmarket.in.ua
    megaprime.com.ua
    bigmir)net TOP 100
    Яндекс цитирования
    Яндекс.Метрика
    © ООО "Мегапрайм груп". Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на pannochka.net обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию, представленную на pannochka.net, принадлежат ООО "Мегапрайм груп".